【影音喀】洞察社群演算法:專家談網紅時代下的IG經營要點與社群焦慮

刊出日期:2024/12/04|影音:張郡芳|責任編輯:王雅平

該如何經營IG才能吸引大量粉絲,實現成為網紅的夢想?
當你因網紅的影響而感到社群焦慮時,又該如何調適呢?
本集特別邀請了在IG經營與社群演算法領域擁有豐富經驗,同時也是全職創作者的社群專家Jeremy,
透過訪談深入了解他投入研究IG的動機與管道,並從專業角度剖析社群演算法的運作邏輯,
以及它如何對閱聽人的心理或行為造成影響。

洞察社群演算法:專家談網紅時代下的IG經營要點與社群焦慮 ft. IG經營顧問Jeremy

▲  洞察社群演算法:專家談網紅時代下的IG經營要點與社群焦慮
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無肉生有:你吃進嘴裡的肉是真正的肉嗎

刊出日期:2024/12/04|文字:吳巧妍|影音:吳巧妍|責任編輯:卓承敬

全文共 1915 字,閱讀大約需要 10 分鐘

隨著科技日益進步且深入我們生活的每一個角落,全球平均壽命也在逐年增加,人口的增長也未曾停止。與此同時,氣候變遷本就使得動植物生產面臨極大的挑戰,而原本應該專屬耕種及養殖的土地,卻逐漸被大企業與開發商所占用,變為居住區、商業區或工廠用地,農牧地不斷遭到剝奪與縮減,食物原料的產量也隨之下降。若真面臨農牧食品產量大幅下降的困境,人類的飲食需求將成一項嚴峻的考驗。要滿足人類在生理中的「飲食」需求,尤其在農耕地日益短缺的情況下,高科技似乎成為唯一的解決途徑──我們將不得不依賴科技的力量來創造出既富營養價值、又能填飽肚子的新型食品,以支撐人類未來的生活。

 

 

人工合成的替代性肉品成為飲食新趨勢

透過科技來製造食物並非遙遠未來的想像。在2013年8月5日,荷蘭科學家Prof. Mark Post在倫敦的新聞發布會上展示、並試吃了全球首款實驗室培育的牛肉漢堡,引發廣泛關注。而將時間軸往前,其實早在1954年,美國化學家Robert Allen Boyer就已經將大豆中的植物蛋白聚合成近似肌肉纖維的結構,使其口感接近真肉,並取得了專利。進入千禧年後,隨著全球對環保的重視加深,越來越多人意識到牲畜養殖所產生的廢氣會加劇極端氣候問題。此一背景下,植物肉,或者說是「未來肉」,逐漸成為了一種飲食上的新興趨勢,甚至讓不少無肉不歡的人開始反思,或許自己也該嘗試這些替代品。

植物肉 vs 人造肉——人工合成肉的異同解析

說到這裡,你或許會感到困惑。實驗培育的肉、植物肉、未來肉有什麼區別?根據定義,以植物來源的成分(如豆類、小麥等)製成的肉類替代品稱為植物肉,也被稱為「未來肉」。你可能意想不到的是,植物肉如今已擁有相當規模的市場,歐美品牌如Beyond Meat和Impossible Foods就是替代肉的主要廠商,台灣的大成食品近年來也進軍替代肉市場,力圖分得一杯羹。如果成分來自植物的肉類替代品稱作植物肉,那荷蘭科學家在實驗室培育的肉又是什麼呢?這種肉品的成分並非來自植物,但也不直接來自屠宰動物,而是透過從動物體內提取的幹細胞在實驗室中培育而成,因此稱為「人造肉」,也被稱為培植肉或培養肉。雖然早在2013年便已公開展示,但由於安全性與健康性仍有待商榷,目前只有部分廠商積極推動,尚未正式上市流通,因此,在影片中,我們主要以植物肉進行與傳統肉類口感上、味道上、料理選擇上的比較與討論。

虛實難辨的盤中飧,你買的豬肉不是你買的豬肉

在我們半隻腳踏入賽博龐克的未來時,你是否想過,食物的掌控權究竟會落入誰手?又是否想像過未來的世界會變成什麼樣?你或許認為言之過早,但實際上植物肉已悄然融入我們的日常。假如未來,除了植物肉之外,其他人工合成的替代性肉品也以「環保意識」之名、「科技創新」之勢,以及「土地短缺」之實,逐漸進入我們的餐桌,成為每日三餐的新常態,人們該當如何面對?除了被動接受,還能做什麼?根據街訪回饋,多數受訪者表示,即使價格、味道和口感完全一致,他們仍會選擇一般肉品。而從健康角度來看,營養師 Patty 也認為,人工合成的替代肉品無論如何接近真實,其本質仍然是加工食品。「考慮健康,最好的選擇始終是直接攝取食物原型,而非加工產品。」因此,無論是基於飲食習慣還是健康考量,選擇一般肉品仍是大多數人的首要選擇。但「未來肉」或「人造肉」的普及程度仍在不斷的提高,若未來世界真如賽博龐克般發展,資源稀缺可能導致傳統牲畜肉價格飛漲,而人工肉品因其低廉的成本與便利性,或許將成為更多人在現實條件下不得不接受的選擇,並放棄堅持選購來自牲畜的傳統肉品。

即使當前科技尚未進步到讓人工肉品完全無法分辨的地步,市場上已有不少令人擔憂的案例。2024年5月,一則新聞報導提到某些地區的肉品銷售中存在食品真實性模糊的灰色地帶,甚至出現直接將重組肉、植物油注射入肉品中充當原肉,以增加脂肪含量的方式讓肉品的口感更好,也就是所謂「注脂肉充當原肉」的情況,這不僅顯示了科技已開始模糊了真假肉品的界限,也反映出進步的雙面性:一方面推動了人工食品的製作技術,另一方面也可能成為不肖業者牟利的手段。此外,營養師Patty在訪談中也提到,為了迎合消費者的味蕾和營養需求,植物肉的技術與配方也在不斷進化,以滿足市場的需求和人們挑剔的舌頭。但這也似乎為我們展示了一種未來的可能性——隨著科技進一步發展,我們是否還能清楚分辨餐桌上的「肉」究竟來自田間牧場,還是實驗室的精心模擬?價格或許能成為線索,但價格的高低真能保證真實性嗎?

或許在不遠的未來,當技術與資源進一步限制我們的選擇時,我們將如何在健康、經濟與倫理之間取得平衡?這不僅是我們需要面對的課題,也可能是我們時代的重要挑戰。

參考資料:

World’s First Lab-Grown Burger Is Eaten in London. (2013, August 5). BBC NEWS.
https://www.bbc.com/news/science-environment-23576143

齊藤颯人. (2022, February 10). 「素肉」在日本:朝向普及,迅速邁進. 走進日本 | Nippon.Com.
https://www.nippon.com/hk/japan-topics/g01179/

霹靂卡. (2024, January 19). 植物肉是什麼?人造肉&培養肉成分、爭議、優缺點一次懂. 小蜜蜂電報.
https://beegood.com.tw/index.php/2024/01/19/160/

聚焦真相/注脂肉充當原肉賣 反式脂肪超標近七倍. (2024, May 8). 東森新聞.
https://news.ebc.net.tw/news/health/419207

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替代還是共存?學習迎戰科技壓力3-5-2

       

替代還是共存?
學習迎戰科技壓力

小紫篇

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替代還是共存?學習迎戰科技壓力 3-5-1

       

替代還是共存?
學習迎戰科技壓力

你是否曾害怕未來工作被AI取代?是否曾害怕沒學會最新功能而落於人後?因為新興科技而陷入工作焦慮似乎是許多人共有的感受,而這樣的情緒其來有自,「科技壓力」就是元兇。

科技快速進步的副作用 你也有科技壓力嗎

科技壓力是什麼?根據該領域研究先驅Brod(1984)提出的定義,科技壓力(Technostress)意指應付或處理資訊和通訊技術而引發壓力、不適應的現代文明病。看上去艱澀的定義,其實與人們的日常息息相關。舉例來說,過去面對電腦發明時,有些人擔心自己無法學會操作;有些人害怕被電腦取代;這些都是科技壓力的表現。而現在的人們也面臨著生成式AI的崛起,在科技日新月異的進步下,你是否也曾擔憂過被取代呢?

               

歷史的啟示 電繪科技的衝擊

被科技取代的恐懼,又可以稱之為工作不安全感或職業不穩定感,這正是科技壓力的其中一種。為了更加了解這樣的經歷感受與適應辦法,本專題組採訪了經歷過科技變革的60歲詹政宇先生。根據詹先生的經歷,1980年代的設計工作以手繪為主,但到了1990年代電腦輔助繪圖(Computer Aided Design, CAD)幾乎取代以往的手繪技術。電繪科技帶來的不僅僅是繪圖方式的改變,更提升工作流程中各步驟的效率。詹政宇說:「因為那個效率上或是使用上都會縮短時間,而且分享也很容易。」便利的科技改變了設計行業生態,也迫使業內人士必須因應環境做出改變。詹先生的經歷並非個案,而是你我都有可能遇到的問題,下面是兩個科技進步對職場影響的可能情境,試試看應對他們的困境吧。

小紫

                       

個性活潑外向,喜愛與人交流的22歲男孩。大學時就讀餐旅相關科系,目前正積極尋找畢業後的第一份工作。在經過一番努力後,兩個面試機會來到了他的面前,究竟小紫會如何選擇自己的未來職涯,又會如何克服面試官的難題呢?點擊頭貼觀看他的故事吧!

CC

                   

認真負責又善良的28歲女性,目前任職於醫院的櫃台行政人員。然而,一台自動批價機的到來讓她的工作崗位似乎變得不那麼重要了,即將被炒魷魚的CC要如何度過這次的難關呢?點擊頭貼觀看她的故事吧!

適應與轉變 掌握不被淘汰的資本

看完小紫與CC的情境故事後,你是否也感同身受呢?當我們面對科技的衝擊時,發揮自己的長處、增進自己的能力並勇於展現自我,找到自己的路就是減緩科技壓力的方法之一。在採訪中問到詹先生如何面對新科技帶來的衝擊時,他說道:「與時據進吧,就是科技走到哪裡我們就學習到哪裡。」科技的進步不曾停歇,人類也從未停止蛻變,積極學習並找到自己的定位,是因應時代變革的不變處方,只要相信自己,科技壓力就不足為懼。

參考資料

Brod, C. (1984). Technostress: The human cost of the computer revolution. Addison Wesley Publishing Company.

CIO 必須知道的 AI 科技壓力

劉敏熙, & 許淑晴. (2016). [科技有讓員工變得更幸福嗎?]-探討工作要求, 工作資源, 科技壓力與員工幸福感的影響. 科際整合管理研討會, 288-303.

Elementor #25300

刊出日期:2024/12/04|影音:黃媗|責任編輯:薛沛榮

無人科技的發展對台灣中高齡族群到底是好是壞?讓我們跟著兩位可愛的長輩,前進五種類型的無人商店!觀察他們使用的情況&聊一聊遇到的問題,了解無人科技可以改善的地方!那我們就出發!Go!

中高齡人士大戰無人科技 !影片連結

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替代還是共存?學習迎戰科技壓力3-5-3

替代還是共存?學習迎戰科技壓力

CC篇

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學習迎戰科技壓力

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【會喀室】科技藝術的人才培育與挑戰?專訪清華大學藝術學院邱誌勇教授

刊出日期:2024/11/27|影音:林恩希|責任編輯:黃媗

本集【會喀室】邀請到國立清華大學藝術學院學士班主任、科技藝術研究所所長的邱誌勇教授,分享他在藝術教育領域的豐富經驗,探討科技藝術的「跨域」特色,並分享他自身的觀察與教育理念。如果你關注科技藝術領域,或未來想攻讀相關科系,千萬不要錯過本集的會喀室!

▲  【會喀室】科技藝術的人才培育與挑戰?專訪清華大學藝術學院邱誌勇教授

歡迎光臨會喀室

1:15
什麼是科技藝術?
6:12
「科技」在藝術創作中的份量
7:41
科技藝術的跨域特性
10:46
非藝術背景學生的挑戰與優勢
15:40
教育現場的觀察與挑戰
21:20
藝術教育在校園的擴散
25:10
大眾真的瞭解科技藝術嗎?
29:26
我們該如何支持藝術人才?
33:13
社群媒體作為推廣藝術的一部分
36:00
給想投入科技藝術的你
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焦慮世代:短影音是蜜糖也是毒藥

刊出日期:2024/11/27|文字:洪毓翎|責任編輯:林序潔
全文共2056字,閱讀大約需要6分鐘

演算法快速更迭下,短影音趁勢而起,素人便有機會乘著流量順風車一躍成為網紅。前幾篇與短影音創作者們的對談中,我們得知短影音為創作者帶來紅利的同時,也為其帶來了焦慮。那麼,身為閱聽人的我們是否也在觀看短影音的過程中被影響了呢?本文將探討短影音對青年世代帶來的社群焦慮。

人們為何喜歡觀看短影音

在探討短影音帶來的影響前,先來談談短影音的魅力何在,以至於能讓閱聽人趨之若鶩,沉迷其中。

現代人多數生活煩悶,工作、課業壓力大時總讓人想菸一支一支的點、酒一杯一杯的乾,以獲得短時間的壓力抒解。但,追求快樂難道只能傷財傷身嗎?答案看來並非如此。 

在彡十1於2024年11月12日至18日,以「探討青年2世代社群焦慮」為主題發布的網路調查中,透過篩選年齡為18至35歲間且平時有觀看短影音習慣之民眾後共收到的244則有效回覆裡,我們得知高達90%的受訪者會觀看短影音。其中,過半受訪者每天會花費1至3小時於短影音上。

▲  受訪者平時觀看短影音的比例(左)與短影音每日觀看時數(右)之圖表。(圖片來源/洪毓翎製作)

究竟人們都在關注什麼、是什麼讓他們願意每天投注至少一小時在短影音上呢?為此,我們於調查中也進一步詢問會觀看短影音之受訪者平時最常觀看的前三大類型。在平時有觀看短影音習慣的221位受訪者裡,最常觀看的前三類型中,首位為娛樂型,包含搞笑影片、戲劇、綜藝等,其次是餐廳探店、食譜分享之美食型,最後則是他人日常生活VLOG之日常型。

▲  受訪者平常最常觀看的短影音類型之統計圖表。(圖片來源/洪毓翎製作)

由超過一半的受訪者最常觀看娛樂型的短影音可推測:短影音的降臨著實為人們提供了新的壓力紓解管道,使大眾能透過觀看一部部短影音來刺激多巴胺的分泌,進而為他們帶來更多正向情緒。使其不必傷財傷身,便能輕鬆擁有煩悶生活裡的短暫出口。

多巴胺帶來的快樂陷阱

然而,短影音其實是把雙面刃,為人們帶來快樂的同時,也悄悄將焦慮注入其中。於創作者而言,他們透過短影音爆紅獲得流量紅利,進而擁有將創作變現的能力。但同時,迎接他們的便是被流量綁架的焦慮,每天被數字牽動著情緒,搖搖擺擺,像在汪洋裡迷失的一艘小船、像在鋼索上行走的表演者。於閱聽人而言,短影音帶領他們抽離現實,在每一次的滑動間獲得快樂、忘卻煩惱,卻也在一次次的觀看後感到焦慮。

為了瞭解閱聽人的焦慮,在這項調查中同時也詢問受訪者在觀看短影音時會感受到什麼樣的焦慮。根據本刊調查結果,有過半受訪者表示觀看短影音會讓他們因浪費時間而感到焦慮。部分受訪者更透露:雖然非本意,但總在每次滑短影音時不自覺成為「時間管理大失」,在獲取快樂與日常作息間失去平衡,因而於多巴胺帶來的短暫快樂和個人時間管理間舉棋不定。

正如調查中收到的一則回覆表示:「覺得做正事或睡覺的時間都不夠了,但還是會一個接著一個Reels滑,原本想說一個影片短短的,結果滑一滑都凌晨兩三點,導致睡眠不足,隔天起床就會很想殺了自己。」

受訪者因觀看短影音感到焦慮之比例(右上)與感到的焦慮類型。(圖片來源/洪毓翎製作)

無意間被套上的隱形枷鎖

成就焦慮也是短影音世代裡難以忽視的焦慮之一。「通常都是看到他人日常生活的VLOG感到焦慮,覺得他們的生活都過得太充實了,令人羨慕和自卑,所以後來就不太看日常型短影音了><。」一位受訪者和我們如此分享。

本次調查發現,有近半數平時會觀看短影音的受訪者認為短影音為他們帶來了成就焦慮,使其總在滑到他人光鮮亮麗、充實的生活分享時會不自覺地羨慕、比較,甚至感到自卑,為自己不夠優秀而感到不安。

多數人在觀看短影音時皆會感到焦慮。(圖片來源/FREEPIK

「頂大電資,有外貌、會讀書、又有錢到處出國遊玩,還活得自律,每天早起上健身房,人生過得精采又豐富。再看看我自己,卷 3不動、躺不平又動不了,我要回我的哥布林 4老窟大哭。」這或許是多數人滑到此類「人生勝利組」短影音的心情寫照。此時在觀看這篇文章的你,是否也曾在短影音的滑動間擁有相同的感受呢?

焦慮之後,社群之前

現今的青年世代在社群中總追求活得有態度、求知若渴,並往往害怕落後。如果一層一層撥開他們的內心便會發現,多數青年們期望自己能在茫茫人海中突出、活出自我以獲得更多注意力,因此不停地追逐他人成功的腳步,希冀自己有天也能和他們一樣「有所成就」。

在羨慕的迴圈裡,我們是否忘了社群上呈現的內容是可選擇的,人們可以把光鮮亮麗面拿出來晾晾、把陰暗面藏起來封箱;也可以假裝活得很用力,製造成就幻象來滿足自己、焦慮他人。

文章讀到這,也許你會想吶喊「我只是想獲得純粹的快樂怎!麼!這!麼!難!」,除了必須在我要快樂、我要能睡得安穩間做出抉擇外,還需要面對短影音帶來的種種焦慮。不只馬路如虎口,社群世界更是危險,一失足便有可能陷入他人塑造的美麗幻影裡。社群中,我們大多只能看見照在他人身上的陽光,卻很難窺見其背後的陰影,如何面對焦慮、破除枷鎖,勢必是我們在短影音世代裡必須學習的一大課題。

遠離社群焦焦的道路阻且長,但我們或許可以先試著從跳脫社群塑造的焦慮迴圈開始,透過有意識地觀看與時間控管,避免誤食短影音糖衣下包裹的毒藥。

(封面圖片來源/FREEPIK輔以AI擴展生成)

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  1. 彡十為113學年度喀報專題<破解社群演算法,你也可以是網紅>之團隊名稱。 []
  2. 此處青年的年齡範圍參考行政院青年諮詢委員會的建議,為18-35歲之民眾。 []
  3. 現代網路用語,常用於形容競爭激烈、過度追求某事之情況。 []
  4. 原是歐洲傳說裡常見的奇幻生物,傳說相貌醜陋、身材矮小;現於臺灣社群裡多被單身男女用來自嘲外貌不佳、不受他人歡迎,是2024年的網路流行語。 []

【影音喀】一日挑戰!可以靠無人商店過一天嗎?

刊出日期:2024/11/26|影音:李沛宸|責任編輯:張昀宸

你有在無人商店消費的經驗嗎?看到沒有店員的店鋪你會感到愉悅還是卻步呢? 提供自助結帳機台的店鋪以及無人商家,如雨後春筍般出現在我們的生活周遭,最近十分流行的無人拉麵店,以及較常出現在鄉村地區的誠實商店,都屬於無人商店以及自助消費的範疇。 跟著我們一起在科技城--新竹尋找各式無人商店和未來店進行消費體驗,嘗試靠它們滿足一日生活所需吧。

【影音喀】一日挑戰!可以靠無人商店過一天嗎?

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